Per fare sport in compagnia e all’aria aperta.
Per raggiungere il peso desiderato.
Per tonificare e potenziare il tuo corpo
Vieni a fare Wellness Walking Power con me
per ritrovare energia e forma fisica
raggiungere il peso forma
sentirti tonica ed elastica
e trovare il giusto atteggiamento mentale per vivere al meglio la tua vita
.
I posti sono limitati, max 12 persone
L’iscrizione è trimestrale perché è mia intenzione darti risultati tangibili.
Il Wellness Walking è una disciplina che unisce 3 aspetti fondamentali per il benessere:
la sana alimentazione, la camminata sportiva e l’atteggiamento mentale.
Nella versione power l’attività è più intensa e prevede anche il potenziamento muscolare.
Iscrizione trimestrale: 90 euro
il costo comprende:
1 maglietta
copertura assicurativa
1 lezione a settimana al parco
10 minuti di esercizi da fare a casa tutti i giorni
Tutto questo è compreso nei 90 euro
Per fermare la tua iscrizione manda una mail a info@monicasparti.it
ti invieremo i dati per il bonifico del trimestre
Mercoledì ore 18.30 – 19.45 Parco della Pellerina
MONICA SPARTI
Istruttrice Wellness Walking
Life & Business Coach
Formatore nell’ambito dello sviluppo personale.
Direttore della scuola di coaching Wellness4Me
Co-fondatrice del Wellness Walking®.
Se vuoi restare in contatto con me
e ricevere info sui miei eventi
Compila il form qui sotto.
Se vuoi iscriverti al corso Wellness Walking Power scrivi a info@monicasparti.it